Počet výsledků: 1
Izotonické iontové nápoje se používají u sportů s vysokou intenzitou a které trvají kratší dobu (do 60 minut). Při těchto aktivitách se člověk hodně potí a jeho pot je podstatně koncentrovanější a nedochází k tak extrémním ztrátám tekutin, ale hlavně ke ztrátám minerálů. Při svalové práci je totiž třeba větší množství iontů, zejména pak sodík, draslík, vápník a hořčík. Dále je můžeme použít...